- 雷雨なの!??
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おはようございます(*‘ω‘ *)
今日の天気図なんかすごい事になってますね(;^ω^)
いつ雨が降るかわからない状態なのに降水確率は30%…んー…
そんな中こやまは合羽を持たずに通勤してきました(^^)/
まるで力石徹ばりのノーガード戦法であります!
そう!今日はどうせ降らないだろう!と、軽い気持ちでいます(^^)
雨が降ったら笑ってやってください(^^
昨日、LINEの方でお知らせを送らせていただきました(;^ω^)遅くなってすみません!
15日は第三土曜日なのでお休みとさせていただきます。
ご了承ください(*’ω’*)
それでは!
今日もはりきって行きましょう(*´▽`*)
- 6月のお知らせ
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おはようございます(^^ゞ
6月にはいりました(*´ω`)
今朝、地震がありましたね(;^ω^)
今朝、母親から連絡が入り妹が産気づいた様です(^^)もうすぐこやまにも姪ができます(^_^)
今から楽しみです(*´▽`*)
6月のお知らせです。
15日は第三土曜日となりますので休診となりますので予めご了承ください(^^♪
それでは!
- おはようございます。
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天気いいですね(^^ゞ
ピクニック日和です(*‘ω‘ *)気温も高くなるでしょう(*´▽`*)
気温の上昇と共にこやまの体重も増加の一途を辿っております( ;∀;)…
今日からまたさぼっていたウォーキングを始めよう…
さて!
こやま接骨院は本日も9:00から12:30 15:30から20:00まで診療受付しております(^ω^)
暑さをふっ飛ばして頑張りましょう(=゚ω゚)ノまだ5月ですけど…
それでは(*´з`)
- 雨上がり
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おはようございます(^◇^)
雨あがりました(*´ω`)今朝の雨はなんだったのか…本当に雨の中の通勤は大変です…
さて、こやま接骨院は今日も元気よく9:00から12:30 15:30から20:00まで元気よく診療受付をさせていただいております(^^ゞ
お時間のある方は是非お立ち寄りください(^^♪
それでは(=゚ω゚)ノ
- キンチョー
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おはようございます(*´▽`*)
あついです!
夏です!夏日です!
ついに5月なのに30℃越えるみたいですよ!
一昨日、接骨院で蚊を退治し昨晩は深夜2時に自分の部屋で蚊を退治し、今朝は接骨院の入り口を開けた瞬間に侵入してきた蚊を退治しました!
五月なのに焚いちゃいました!
蚊取り線香!この匂い!夏!って感じですよね|д゚)
日本の夏、キンチョーの夏!
さて!本日もこやま接骨院は通常通り9:00から12:30までの午前診療をしております(^^ゞ
外は日差しが強くなってきたので、帽子や日傘を忘れずに!
それでは(=゚ω゚)ノ
- 腰痛予防のストレッチ
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おはようございます(*´▽`*)
今日も天気がいいですね(*’ω’*)
今日は起床時に簡単にできるストレッチを二つ紹介したいと思います。
このストレッチをやるだけで腰痛改善につながってきますので是非チャレンジしてみてくださいね(^◇^)
先ずは一つ目!
腹筋ストレッチ!
手をついてお腹を反らせるだけ!20秒から30秒を目安に三回やってください(^^できる人は上を向いた方がお腹が更に伸びてくるとおもいます(^◇^)
二つ目はこれ!
背中のストレッチ!
こちらも背中をよーく反ってあげて下さい。これも20秒から30秒ぐらいを三回やるだけです。
腹筋のストレッチと交互にやるのがいいかもしれないですね(^^)/
さ!今日からでも遅くないです(*´▽`*)是非お試しあれ!
久しぶりに少し内容のある記事を書いた気がします(´・ω・`)(笑)
本日も9:00から12:30 15:30から20:00まで診療受付しておりますのでお時間のある方は治療しに来てください(^^♪
それでは(=゚ω゚)ノ
- 晴天
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おはようございます(*‘ω‘ *)
昨日の天気とは打って変わって今日から天気がいい日が続くみたいですね(^^)/
洗濯日和ですよ(*´▽`*)
本日も9:00から12:30 15:30から20:00まで診療受付しております(^^
最近、患者さんをお待たせしてしまうことが多々ありますがそんな時は待ち時間にローラーベッドはいかがでしょうか?
マッサージチェアのベッド版だと思ってください(^^♪
すごく気持ちいですよ(*´▽`*)
それでは(=゚ω゚)ノ
- 大雨ですよ
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おはようございます(*‘ω‘ *)
大雨みたいですよ?
いまは降りが弱く感じます!ただ、風強いです|д゚)…もう既に看板が倒れました!
皆さん気を付けて通勤、通学してくださいね(*_*;
本日も9:00から12:30 15:30から20:00まで診療受付しております。
それでは(=゚ω゚)ノ
- ぐっもーにん
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おはようございます(*‘ω‘ *)
天気がいい!
最高!
しかし、またやらかしました(*_*;…
洗い流さないトリートメントを何を思ったか顔面に塗りたくってしまいました|д゚)…
一日一回何かやらかさないといけないのか…そんな感じです…こやまです…
本日も9:00から12:30 15:30から20:00までの診療受付となっております。
また、明日18日は第三土曜日となりますので休診とさせていただきます。
予めご了承ください。
もう顔面トリートメントしないように気を付けます!
それでは(=゚ω゚)ノ
- たまごサンド
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おはようございます(*‘ω‘ *)
今朝、サンドウィッチをラップに包んで接骨院に持ってくる準備をしていたにもかかわらず、思いっきり机の上に忘れてきたこやまです|д゚)
今朝は暖かいですね(^^ゞ洗濯日和!!!
そうだ!洗濯で思い出したんですけど、昨日接骨院のタオルを洗濯していたことをすっかり忘れてて夜、帰り間際で気づき今、洗濯しなおしています(*_*;
と、プチ不幸が続いてるのでそろそろ良い事あるかな!?って思って今日も頑張ります(*‘ω‘ *)
マイナスな事があればプラスな事って絶対起こりますもんね(^^)
そうやってバランスってとれてるんですよね(*´ω`)
本日も9:00から12:30 15:30から20:00まで診療受付しております。
また、明後日18日は第三土曜日となりますので休診とさせていただきますので予めご了承ください(^^♪
それでは(@^^)/~~~